Обычно мы не рекламируем сторонние мероприятия, но сейчас нам представляется важным рекомендовать Вам, онлайн-курс пописьменным методам работы с воспоминаниями о травмирующих событиях.
Травмирующий опыт, полученный в ситуациях обрушения привычного мира, в ситуациях насилия и/или предательства, очень часто сопровождается замалчиванием: так или иначе, человеку внушают, что он не вправе, не может говорить об этом. Многие люди, которые хотели бы освободиться от негативных последствий травмирующего опыта, сталкиваются с тем, что им крайне трудно рассказывать о пережитом.
К счастью, многие из тех, кому трудно говорить о воспоминаниях, вызывающих боль, могут о них писать. Лист бумаги становится для них первым собеседником, позволяющим выразить и осмыслить переживания, осознать свою позицию… и после этого говорить с кем-то (например, с психотерапевтом или с другом) становится легче.
Однако не любое выписывание на бумагу (или в файл) травмирующих воспоминаний полезно. В терапии письменным словом разработаны специальные методики, позволяющие избежать рисков, связанных с обращением к этим областям опыта.
Нескольким методам письменной терапевтической работы с болезненными воспоминаниями о травмирующих событиях и будет посвящен этот онлайн-курс.
Это учебная, а не терапевтическая группа, рассчитанная на помогающих специалистов. Цель этого курса – расширить доступный им инструментарий для работы с людьми, пережившими травмирующее событие.
Онлайн-курс будет вести Дарья Кутузова
Подробности можно прочесть, перейдя по ссылке:
онлайн-курс по письменным методам работы с воспоминаниями о травмирующих событиях